Csúnya szavak elengedése
Engedd el a külső kritikust és a negatív szavakat, hogy helyet teremts a pozitív energiának és önszeretetnek.
5:10NatasaElengedésPrémium
Miről szól ez a meditáció?
Mindannyiunk fejében lakik egy kritikus hang, amely keményebben beszél hozzánk, mint bárki más. Ez a meditáció megmutatja, hogyan ismerd fel ezeket a mondatokat, és hogyan engedd el őket, hogy a helyükre kedvesebb szavak kerülhessenek. Natasa lassú vezetése végig melletted marad.